천연팩 / 천연팩 하는법 / 노화방지 / 노화방지팩 / 보습 / 수분공급 / 카카오팩 / 독소배출 / 모공축소 / 모공수축 / 항산화식품 /

카카오팩이 잘 맞는 추천 피부

< 건성피부 , 중성피부 >
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카카오팩의 효능

< 보습 , 생기부여 , 노화방지 , 독소배출 , 모공수축 , 피지흡착 , 영양공급 >
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카카오의 폴리페놀 성분은 피부노화 예방 효과가
탁월하며 보습 성분으로 건조한 피부를 촉촉하게
해줍니다. 카카오의 피지 흡착능력으로 노폐물제거와
피부 결을 부드럽게 해줍니다.
세포활동을 촉진하는 성분이 함유되어 있어서
피부노화를 예방하고 주름을 펴줍니다.

카카오팩 레시피

< 카카오가루 1T , 꿀 1Ts , 우유(약간) >
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1. 카카오가루에 꿀을 넣어서 잘 섞어줍니다.

2. 우유를 넣어 농도를 맞춰줍니다.

3. 마스크시트나 거즈를 피부에 올려 카카오팩제를
펴발라줍니다.(예뻐져라~예뻐져라 얍!)

4. 15~20분후 미온수로 깨끗하게 씻어내줍니다.

5. 스킨케어후 피부를 쉬게해줍니다.
(자기전 해주면 효과가 극대화됩니다.)

색이 너무 고운 카카오가루

이 좋은 카카오를 피부에만 양보하지 마시고 드셔도 보세요 ^^

몸에 아주 좋답니다.

< 피부미용효과 >

카카오는 독소를 배출하고 모공을 수축시켜줍니다.
또한 피지제거를 하고 영양을 공급함으로써 피부 건강을 개선하여 줍니다.

< 변비개선효과 >

카카오의 함유되어 있는 식이섬유가 변비 증상을 개선, 예방하여 줍니다.

< 심혈관 질환 예방 >

카카오에 함유되어 있는 카테킨 성분이 혈압과
콜레스테롤 수치를 조절하고 유지하는데 도움을 주며
각종 심혈관 질환이 예방되도록 해줍니다.

< 노화예방 >

카카오에 함유되어 있는 카테킨 성분이
활성산소를 제거하여 노화를 예방해줍니다.

< 항암효과 >

카카오에 함유되어 있는 폴레페놀 성분이 항산화 작용을 하여 암세포의 생성과 증식을 억제함으로써
각종 암을 예방합니다.

< 혈당조절 >

카카오의 함유되어 있는 카테킨 성분이당질이 흡수 되는 것을 느리게 만들어 혈당 수치가 상승하는 것을 억제해줍니다.

< 심신안정 >

카카오에 함유되어 있는 테오브로민, 페닐아틸아민,
카테킨 성분이 중추신경계를 자극하여
신경계를 활성화 시켜줍니다.
이로 인해 엔돌핀과 세로토닌 분비가 촉진됨으로써
불안, 우울, 긴장, 스트레스와 같은
증상이 완화되며 심신이 안정되는 효과를 볼 수 있습니다.

< 여성 건강 개선 효과 >

폴레페놀 성분이 여성 호르몬 분비를 촉진하여
호르몬 밸런스를 유지해줍니다.
또한 카카오는 원기를 북돋고 자궁을 건강하게 만들어주어 생리통, 생리불순 증상 완화에도 효과적입니다.

몸에 너무 좋은 카카오이지만

부작용과 권장량을 지켜야

좋은데요 한번 알아보겠습니다.

카카오에는 카페인이 함유되어 있어 몸에 좋다고
너무 과하게 섭취하는 것은 좋지 않습니다.

임산부는 섭취하지 않는 것이 좋으며
일반인이 과다섭취 할경우 두근거림, 메스꺼움과
같은 증상이 발생할 수 있고 불면증에 시달릴수 있습니다.

카카오의 일일 권장량은 4.5g이므로
맞춰 적정량만 섭취 하시는 것이 좋겠습니다.

건강하시고 뽀송한 하루

보내시길 바랍니다.

자주 놀러와주세요~^^

건강한 정보 많이 들고오겠습니다!